Change Language/Changer la langue/Alterar Idioma/Cambiar Idioma:

If you would like to know how to enlarge penis and want to read our guides in your language,
choose it from the following list.

Please remember, this translation is produced automatically.  Close

Вправи для збільшення пеніса працювати?

Do Penis Enlargement Exercises Work?Вправи для збільшення пеніса був відомий з давніх часів у східних країн, де вони були надзвичайно поширені. Навчальний курс зазвичай складається з між 100 і 200 вправи і триває близько півгодини. Ці вправи не клопітно, але вони можуть додати близько 2 дюймів до регулярного статевого члена розмірів.

Сучасні пеніса розширення програми включають повне керівництво з описом процесу в деталях. Ви можете використовувати їх також збільшити розмір пеніса, поліпшення ерекції і отримати інтенсивного and зростання еякуляції.

Статевого члена вправи програми також можуть містити інформацію про продукти харчування і вітамінів, дає змогу поліпшити вашу витривалість і статевий потяг без використання спеціальних таблетки, але маючи результати, як ніби ви приймати їх.

Крім час доведено, безпечніше і більш природним, вправи для збільшення пеніса також коштують дешевше, ніж таблетки або операції. Основні у виборі кращих статевого члена вправи програма важливо профілем підготовки. Ви б краще прийняти той, який є у відео. Відео дуже важливо, тому що ви повинні знати, що точно як вправи слід робити.

Як збільшення статевого члена вправи роботи

Вправи для збільшення пеніса складається з розминки сесії, здійснює як jelq рутини плюс ще одна вправа і охолонути рутинної. Після декількох тижнів регулярного практики Цей комплекс вправ буде дати позитивні результати, що стосується розмір вашого пеніса.

Найбільш поширені пеніса розширення тренування, що ви могли б отримати в називається на jelq. Джелкінга є процесом, також відомий як доїння, якої людина буде проводити пеніса, використовуючи свій палець і вказівний палець, оформляючи неодноразово свого пеніса від його тіла. Цей процес спонукати кров до голівки і увімкнути кавернозних тіл мати більше місця, щоб заповнити більше кров'ю під час ерекції.

Під час робити розминку, важливо мати на увазі, що це повинно бути зроблено таким чином, повільно. Ви не повинні захопити області пеніса занадто щільно. Пеніс повинен нести на злегка малюйте повільно вашого пеніса від свого тіла.

Ці вправи є перевіреним безпечний і дати постійних результатів, якщо зроблено належним чином. Не забудьте використовувати розігріти перед основним пеніса розширення тренування. Розминки включає демпінгом теплим рушником в пеніс або потрапити в теплій ванні. Цей розминки буде збільшити приплив крові і підготувати її для джелкінга. Розігріти сесія зазвичай триває тридцять хвилин.

Важливо, що чоловіки повинні взяти до відома, що не повинно бути ніякого поспіху час виконання пеніса тренування. Початківці повинні пам'ятати, щоб зайняти кілька хвилин на початку і поступово збільшувати свої фізичні вправи час, щоб уникнути підкреслюючи статевого члена м'язи. Після тренування важливо мати прохолодний вниз, повторивши розминки вправа.

Кращі вправи для збільшення пеніса:ErectionFitness

Результати: 10
Репутацію: 9
Безпека: 10
Всього:29 з 30
ErectionFitness використовує той же підхід як vhampionship бодібілдингу: 'Прогресивне перевантаження послідовності' Додати дюймів у довжину і обхват вашого пеніса.

Якщо ви хочете додати дійсно вражає сантиметрів до вашого довжина, то ви повинні вибрати ErectionFitness, статевого члена тренування програмі, що цілі всіх м'язів, зв'язок і тканин, які є ключем до ерекції підтримки і оргазму управління.